ストレッチポール 使い方

ストレッチポールLPN楽天市場店

サイズ : 長さ約98cm x 直径約15cm 重量　 : 約700g 芯材 　: EPE カバー : 合成皮革 ※ご身長155cm以下の小柄な女性やご高齢の方にはハーフカット、又はストレッチポールMXをおすすめしています。 ※使用の際は製品に同封しております「安全上のご注意」をご確認の上ご利用ください ストレッチポールに縦に仰向けに乗ると、アウターマッスル（外側の筋肉）がゆるむ。これはいわゆる”ストレッチ”の状態。 背中でストレッチポールを包み込むように乗り、そこで細かな動きをすることで、身体のインナーマッスル（深層部の筋肉）が刺激され、関節が正しい位置へと戻っていく。 また背骨の並びが整い、姿勢よく、身体が本来あるべき状態にリセットされるのを実感できるでしょう。 縦に仰向けに乗った時に、手足の重さで全身にストレッチ効果を与えられるよう、最適な形と高さ、ほどよい反発性と硬度に設計。 ストレッチポールから降りるときには、十分にほぐれた背中の筋肉が床面にまるで吸い付くかのような感覚をあなたに与えます。 ストレッチポールEXの中身の芯材には、強度と粘性にこだわりEPEを使用。 多くの運動指導者、トレーナー、理学療法士の声をもとに、試行錯誤を繰り返した結果、選び抜かれた芯材（EPE）と形状、 合成皮革カバー（PVC）を採用。プロが選んだ「本物」だけをお届けします。 ストレッチポールは、様々なシーンでご利用いただいています。オリンピック選手、プロスポーツ選手といったトップアスリート。モデルや美容、医療現場、介護現場、ヨガ・ピラティス。中高校生など、運動部に所属されているお子様。たった10分のエクササイズで、どなたでも簡単にご使用になれます（一般的なフォームローラーやヨガポール、エクササイズポールが硬すぎて痛いと感じる方にもオススメです）。 ☆エクササイズDVD付き 5本(5セット)以上の複数注文の場合は出荷に数日いただくことがございます、あらかじめご了承ください。

atRise（アットライズ）

メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています▽▼関連の商品はこちら▼▽ 商品紹介 忙しい毎日でも気軽に ストレッチ したい、 自分のタイミングで エクササイズ したい、 マッサージ に行く時間が取れない、 そんなあなたにおすすめなのが、 当店の ストレッチ用ポール 。 ポール の上に寝転がるだけで 背筋が伸びて身体すっきり。 どんなポーズでも沈み込みにくい硬さだから ストレッチ したい部分に ほどよく負荷をかけることができます。 もちろん ストレッチ 用としてだけでなく、 ヨガ や エクササイズ 等にも◎ いつでも手に取っていただけるよう、 お部屋やリビングに出しっぱなしでも違和感のない、 おしゃれなカラーを選定しました。 スペック サイズ：縦約100cmx直径約15cm 重量：約1.3kg 耐荷重：130kg 芯素材：発泡オレフィン系樹脂 カバー素材：合成皮革 カラー ホワイト グレージュ ベージュ ネイビー ブラック 同梱品 本体 マニュアル 注意事項 ・使用時の破損や事故等につきましては責任を負いかねます。 ・輸入品の為、輸送の際に生じるキズ・汚れ・箱潰れがある場合がございますが新品です。 ・サイズ・重量は、多少の誤差が生じる場合がございます。 ・あくまで画像はイメージですので、商品改良の為パッケージや一部仕様が少し変更になる場合もございます。 ・お使いのブラウザや設定により、画像と実際の商品との若干の色の違いが生じる場合がございます。 ・会社概要・お買い物ガイドに他にも詳しく記載しておりますので事前に確認していただくことをお勧め致します。 生産国 中国製 atRiseおすすめアイテム

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サイズ : 長さ約98cm x 直径約15cm 重量　 : 約700g 芯材 　: EPE カバー : 合成皮革 ※ご身長155cm以下の小柄な女性やご高齢の方にはハーフカット、又はストレッチポールMXをおすすめしています。 ※使用の際は製品に同封しております「安全上のご注意」をご確認の上ご利用ください ストレッチポールに縦に仰向けに乗ると、アウターマッスル（外側の筋肉）がゆるむ。これはいわゆる”ストレッチ”の状態。 背中でストレッチポールを包み込むように乗り、そこで細かな動きをすることで、身体のインナーマッスル（深層部の筋肉）が刺激され、関節が正しい位置へと戻っていく。 また背骨の並びが整い、姿勢よく、身体が本来あるべき状態にリセットされるのを実感できるでしょう。 縦に仰向けに乗った時に、手足の重さで全身にストレッチ効果を与えられるよう、最適な形と高さ、ほどよい反発性と硬度に設計。 ストレッチポールから降りるたきには、十分にほぐれた背中の筋肉が床面にまるで吸い付くかのような感覚をあなたに与えます。 ストレッチポールEXの中身の芯材には、強度と粘性にこだわりEPEを使用。 多くの運動指導者、トレーナー、理学療法士の声をもとに、試行錯誤を繰り返した結果、選び抜かれた芯材（EPE）と形状、 合成皮革カバー（PVC）を採用。プロが選んだ「本物」だけをお届けします。 ストレッチポールは、様々なシーンでご利用いただいています。オリンピック選手、プロスポーツ選手といったトップアスリート。モデルや美容、医療現場、介護現場、ヨガ・ピラティス。中高校生など、運動部に所属されているお子様。たった10分のエクササイズで、どなたでも簡単にご使用になれます（一般的なフォームローラーやヨガポール、エクササイズポールが硬すぎて痛いと感じる方にもオススメです）。 ☆エクササイズDVD付き 5本(5セット)以上の複数注文の場合は出荷に数日いただくことがございます、あらかじめご了承ください。

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【2025年9月24日 15:00販売開始】 ご自宅でのストレッチやエクササイズ、日頃のコンディショニングでご活用いただけるよう、ご家庭にも馴染みやすいカラー「ピンクベージュ」 基本エクササイズ「ベーシックセブン」はもちろん、さまざまなコアコンディショニングエクササイズができます。 長さ98cm直径15cmの円柱形で高さとほどよい硬度があり、フィットネスクラブやジムなどでも多く使われています。 サイズ : 長さ約98cm x 直径約15cm 重量　 : 約700g 芯材 　: EPE カバー : 合成皮革 ※ご身長155cm以下の小柄な女性やご高齢の方にはハーフカット、又はストレッチポールMXをおすすめしています。 ※使用の際は製品に同封しております「安全上のご注意」をご確認の上ご利用ください ※お客様のモニター環境などにより実物との色味が異なる場合がございます。 ストレッチポールに縦に仰向けに乗ると、アウターマッスル（外側の筋肉）がゆるむ。これはいわゆる”ストレッチ”の状態。 背中でストレッチポールを包み込むように乗り、そこで細かな動きをすることで、身体のインナーマッスル（深層部の筋肉）が刺激され、関節が正しい位置へと戻っていく。 また背骨の並びが整い、姿勢よく、身体が本来あるべき状態にリセットされるのを実感できるでしょう。 縦に仰向けに乗った時に、手足の重さで全身にストレッチ効果を与えられるよう、最適な形と高さ、ほどよい反発性と硬度に設計。 ストレッチポールから降りるたきには、十分にほぐれた背中の筋肉が床面にまるで吸い付くかのような感覚をあなたに与えます。 ストレッチポールEXの中身の芯材には、強度と粘性にこだわりEPEを使用。 多くの運動指導者、トレーナー、理学療法士の声をもとに、試行錯誤を繰り返した結果、選び抜かれた芯材（EPE）と形状、 合成皮革カバー（PVC）を採用。プロが選んだ「本物」だけをお届けします。 ストレッチポールは、様々なシーンでご利用いただいています。オリンピック選手、プロスポーツ選手といったトップアスリート。モデルや美容、医療現場、介護現場、ヨガ・ピラティス。中高校生など、運動部に所属されているお子様。たった10分のエクササイズで、どなたでも簡単にご使用になれます（一般的なフォームローラーやヨガポール、エクササイズポールが硬すぎて痛いと感じる方にもオススメです）。 ☆エクササイズDVD付き 5本(5セット)以上の複数注文の場合は出荷に数日いただくことがございます、あらかじめご了承ください。

uFit楽天市場店

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【サイズ】（約）φ15×98cm 【重量】（約）420g 【材質】PUレザー（カバー）、EVA（芯材） 【付属品】取扱説明書 【カラー】ブルー/イエローオレンジ/グリーン/ピンク/ブラック/ミルキーピンク/パステルブルー/レッド/アイボリー/ネイビー 【使用シーン】 姿勢を整えたい時、背中・腰をスッキリさせたい時、手軽なエクササイズ・ストレッチを行いたい時 簡単にエクササイズやストレッチ・運動が可能なエクササイズポールです。 芯材には折れにくいEVAを使用しているので、軽量で弾力性・耐久性に優れています。 ポールの外側にはPUレザー仕様のカバーが付いており、中の芯材をキズ・汚れから守り、汚れても拭きとるだけ簡単にお手入れできます。 スポーツやトレーニング後のセルフケアにもご利用いただき、スポーツ用品・トレーニンググッズとご一緒にお求めいただくことも多いストレッチ用のポールです。イベント詳細はこちら 2026年1月9日（金）20:00 - 1月16日（金） 23:59 ▼ 筋力トレーニング用品一覧 ▼ ▼ コンディショニング用品一覧 ▼

Classort楽天市場店

＼オススメポイント／ ■インテリアになじむカラーのカバー付き 汚れやキズから芯材を保護する着脱式のカバーが付いています。 ファスナーが体に当たらない二重構造なので、どんな体勢でも安全です。 耐水性があるので、汚れたらサッと拭くだけ！お手入れ簡単！ ■高密度発泡芯材を採用 全身で押しても大丈夫！ 耐久性の高い、心地良い弾力性で、あなたの身体をしっかり支えます。 ■ロングポール 100cm 基本姿勢をしっかり支え、長身の方や男性もサポートできるロングサイズ！ 家族みんなで長くご愛用いただけます。 ■ハーフポール 50cm 安定感抜群の半円型で、初心者の方やバランス感覚が不安な方も基本姿勢をしっかり支えます！ 小柄な方にもオススメ！家族みんなで長くご愛用いただけます。 ポール の上に寝転がるだけで、スッキリ！ ヨガポールを5分使うだけで身体の張りやコリを和らげます。 このような方に効果的！ 肩こり・ 腰痛・猫背・不眠に効果が期待されます。 気になる部分に使うとさらに効果的！ ヒップ、太もも、二の腕、腰・お腹など、転がした部分の筋肉の緊張をやわらげ、 血行を良くし、老廃物を流す効果が期待されます。 今、話題の体幹トレーニングもできます！ 体を支える土台になる体幹、頭や四股を除く胴体部分のことをいいます。 体幹を鍛えると ■基礎代謝がアップする ■姿勢の改善 ■筋力バランスが改善 ■スタイルが良くなる などの改善が期待できます。 商 品 詳 細 内容 ヨガポール ×1 ※着脱式カバー付き カラー 【ロング100cm】 ターコイズ クリーム ネイビー アッシュホワイト ピンク 【ハーフ50cm】 ターコイズ ネイビー サイズ 【ロング100cm】 約長さ100cm×直径15cm 【ハーフ50cm】 約幅15×長さ50×高さ7cm ※半円型 重量 【ロング100cm】 約1.35kg 【ハーフ50cm】 約0.43kg 素材 高密度発泡、合皮 保証期間 30日間 ※商品到着後30日以内の初期不良・破損のみご対応させていただきます。 注意事項 ・無理のない範囲でトレーニングをおこなってください。 ・芯材は製造ロットにより色の変更があります。材質性能の違いはありません。 ・商品は、モニターによって色合いが異なって見える場合があります。 ・仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。 配送について 送料 無料 ※北海道・沖縄・離島等、一部地域は別途中途料がかかります。 備考 ・配達地域や交通事情等により、希望配達日時にお届けできない場合がございます。あらかじめご了承ください。 ▼検索キーワード ヨガポール ロング ハーフ ショート 半円 半円形 半円型 かまぼこ型 リセット用ポール 体幹 ストレッチ ポールダイエット ダイエット 器具 ダイエット器具 お腹周り エクササイズストレッチ ポール 肩 筋膜リリース フォームローラー ピラティス ヨガ教室 ホットヨガ ヨガスタジオ 骨盤補正 骨盤 引き締め ヒップアップ ダイエット 器具 お腹 痩せ 脂肪 二の腕 痩せ グッズ 体幹トレーニング ヨガポール リセット用ポール 体幹 ストレッチ ポールダイエット ダイエット 器具 ダイエット器具 お腹周り エクササイズストレッチ ポール 肩 筋膜リリース フォームローラー ピラティス ヨガ教室 ホットヨガ ヨガスタジオ 骨盤補正 骨盤 引き締め ヒップアップ ダイエット 器具 お腹 痩せ 脂肪 二の腕 痩せ グッズ 体幹トレーニング 敬老の日 母の日 父の日 ギフト 誕生日 プレゼント 父の日ギフト 誕生日プレゼント 結婚祝い 福袋 メンズ レディース 男性 女性 あす楽 人気 おすすめ 送料無料 安い 激安 セール 通販 WEIMALL 楽天 クラソート Classort Classort楽天市場店＼1/9〜1/16限定特価／ こちらをタップして詳しくチェック♪ ＼合わせて使いたい／ ＼まだまだあります！／