ダイエット BMI 血糖値
年齢を重ねた今はBMIと血糖値を意識した生活が安心につながると感じています。
50代になり、熊本でフリーランスとして働く中で、体型と食後の血糖の変化は無視できないテーマになりました。
BMIが高めになると腹部の脂肪が気になり、食...
ダイエット 
グルメ 明太子 訳あり
明太という言葉だけで、日常の食卓が少し豊かになる予感があります。
博多の味として知られる明太子は身近で特別な存在です。
粒立ちが良く、丁寧に仕上げられた切子は、家庭で使いやすい点が魅力ですね。
一本物だと気後れしますが、切...
ガジェット ウェブカメラ ロジクール
在宅作業や発信を本気で続けるなら、画質と音の信頼性でウェブカメラ選びは妥協しない方がいいと感じています。
ブログやSNSに向き合う時間が増え、画面越しの印象が成果に影響すると実感しています。
まだロジクールの製品は使っていません...
アウトドア ヘリノックス チェアツー
長時間ゆったり座れるアウトドアチェアを探す人にはヘリノックスのチェアツーが気になる存在です。
自分は、仕事と休憩の切り替えを大切にしています。
ヘリノックスのチェアツーは、定番モデルを土台に背もたれを高くした設計で、くつろぎやす...
車 ウインカー LED
安全性と見た目を同時に高めたいなら、ウインカーをLEDに替える選択は有効だと感じています。
車移動が多い生活では、被視認性と周囲への配慮は欠かせない要素です。
今回注目したのは、抵抗内蔵でハイフラ対策が不要なLED仕様のウイ...
家電 パネルヒーター おすすめ
「パネルヒーター おすすめ」という言葉を耳にすると、冬の寒さを少しでも快適に乗り切りたい気持ちが自然とわいてきます。
結論として、省エネで乾燥しにくく、足元からじんわり温まる暖房器具を求めるなら、パネルタイプが合っていると感じています...
健康 ロコモア サントリー
サントリーのロコモアという機能性表示食品は、年齢を重ねても軽やかに動きたいと思う自分にはぴったりだと感じています。
結論として、脚の力やひざに不安が出てきた頃に、筋肉と関節の両方をまとめて支える発想は心強いですね。
50代に...
介護 エルモア いちばん
エルモア いちばんは、安心して使える尿とりパッドとして魅力が大きいと感じています。
結論として、長時間の使用でも快適さを保てる点が特徴で、日常のちょっとした不安をやわらげてくれる存在だと思っています。
サイズもゆとりがあり、排尿...
ファッション コーチジャケット アストロノミー
冬のアウター選びで悩むなら、アストロノミーのコーチタイプを一度チェックする価値がありますね。
自分にとって、暖かさと扱いやすさを両立した服はありがたい存在で、読んでいるだけで試してみたくなる魅力があります。
メルトン生地を使...
ダイエット タニタ カロリースケール
食生活を整えたい時に気になるのが、毎日のカロリー管理だと思います。
結論として、タニタのカロリースケールは細かな数値をしっかり見える化できるため、健康づくりの強い味方になりそうだと感じました。
食品約940品目と料理540品目を...