最近、ダイエットおやつ ゼンブチップスという商品が気になっています。
まだ実際に食べたことはないんですが、口コミを読んでいるうちにどんどん惹かれてきました。
どうやら黄えんどう豆を使ったチップスで、1枚たったの約20kcalだそうです。
豆の栄養って、侮れないんですよね。
たんぱく質はもちろん、鉄やカリウム、食物繊維までしっかり入っているそうで、ダイエット中の栄養補給にもぴったりらしいです。
家で過ごす時間が長い今、小腹が空いた時に罪悪感なくつまめるおやつがあると助かります。
何よりノンフライで卵や小麦粉も使っていないというのが魅力的です。
年齢的にも健康には気を遣いたいですし、間食もなるべくヘルシーなものに変えていきたいと思っていたところです。
ゼンブチップスはまだ食べたことがありませんが、次の買い物リストに加えておこうと思います。
自分のペースで、無理なく健康的な習慣を身につけたいですね。
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