健康

サントリーのロコモアという機能性表示食品は、年齢を重ねても軽やかに動きたいと思う自分にはぴったりだと感じています。 結論として、脚の力やひざに不安が出てきた頃に、筋肉と関節の両方をまとめて支える発想は心強いですね。 50代に...

年齢を重ねるほど亜鉛の大切さを実感するようになり、「亜鉛サプリ」という言葉が気になる存在になってきました。 私はまだ亜鉛のサプリを使ったことはありませんが、50代の今、味覚や肌の調子など細かな変化に敏感になり、日々の健康を支える栄養と...

エーザイ 血圧サプリという言葉を見ると、年齢を重ねた今の自分にも関係が深いテーマだと感じます。 結論から言うと、血圧が高めの人に向けて開発されたサプリは、生活習慣の改善とあわせて取り入れやすい選択肢になります。 健康診断で上の血...

「オーツサイド オーツミルク」は気軽に試したくなる飲みものだと感じました。 濃厚でクリーミーな味わいが特徴で、コーヒーとの相性が良いと聞き、まずはカフェラテにして飲んでみたいと思っています。 牛乳と比べて重たさが少なく、植物性の...

「賢者の食卓」について調べてみると、思っていた以上に評判が良いことに驚きました。 食後の血糖値や中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれるというのは、年齢を重ねて健康を意識するようになった今、気になるポイントです。 私も甘いものや脂っ...

年齢を重ねると、体の変化を実感する場面が増えてきます。 私も、昔と比べて疲れが取れにくくなったり、集中力が続かなくなったりすることがあります。 そんな時に気になったのが、サントリーの「DHA&EPA＋セサミンEX」です。 ...

ひざや関節の動きを支えたいならグルコサミンを意識して取り入れるのが有効です。 グルコサミンは糖とアミノ酸が結合した成分で、カニやエビの殻に含まれるキチン質を加工して作られています。 日本でも食品添加物として認められており、サプリ...

キリン ヘルシア、日常に取り入れたい健康サポート飲料 キリンのヘルシアは内臓脂肪が気になる世代にぴったりの飲み物です。 特定保健用食品に認定されていて、茶カテキンが脂肪の分解と消費を助けるとされています。 家庭でいれた濃い...

毎日の元気を保つには、マルチビタミンというサプリを意識して摂るのが近道だと思っています。 50代にもなると、若いころのようにはいかず、ちょっとした疲れが取れにくくなります。 僕自身も食事で栄養をしっかり摂っているつもりでも、...

健康志向の人でもコーラを楽しみたい、そんな願いを叶えてくれるのがコカ・コーラ プラスです。 食事と一緒に飲むことで脂肪や糖の吸収を抑える特定保健用食品として、注目を集めています。 私は甘い飲み物が好きですが、年齢的にも健康が...