健康

「賢者の食卓」について調べてみると、思っていた以上に評判が良いことに驚きました。 食後の血糖値や中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれるというのは、年齢を重ねて健康を意識するようになった今、気になるポイントです。 私も甘いものや脂っ...

年齢を重ねると、体の変化を実感する場面が増えてきます。 私も、昔と比べて疲れが取れにくくなったり、集中力が続かなくなったりすることがあります。 そんな時に気になったのが、サントリーの「DHA&EPA＋セサミンEX」です。 ...

ひざや関節の動きを支えたいならグルコサミンを意識して取り入れるのが有効です。 グルコサミンは糖とアミノ酸が結合した成分で、カニやエビの殻に含まれるキチン質を加工して作られています。 日本でも食品添加物として認められており、サプリ...

キリン ヘルシア、日常に取り入れたい健康サポート飲料 キリンのヘルシアは内臓脂肪が気になる世代にぴったりの飲み物です。 特定保健用食品に認定されていて、茶カテキンが脂肪の分解と消費を助けるとされています。 家庭でいれた濃い...

毎日の元気を保つには、マルチビタミンというサプリを意識して摂るのが近道だと思っています。 50代にもなると、若いころのようにはいかず、ちょっとした疲れが取れにくくなります。 僕自身も食事で栄養をしっかり摂っているつもりでも、...

健康志向の人でもコーラを楽しみたい、そんな願いを叶えてくれるのがコカ・コーラ プラスです。 食事と一緒に飲むことで脂肪や糖の吸収を抑える特定保健用食品として、注目を集めています。 私は甘い飲み物が好きですが、年齢的にも健康が...

健康を整えたい中高年にはスルフォラファン サプリの検討価値が高いと感じます。 理由は、ブロッコリースプラウト由来の成分とギャバを組み合わせた配合が、日々の疲れや眠りの質に着目しているからです。 体調管理は成果に直結します。 ...

パソコン作業が多いと、夕方になる頃には目が重く感じることがあります。 私もフリーランスとして長時間ディスプレイと向き合う日が多く、視界のぼやけやピントの合いにくさを意識するようになりました。 そんなときに知ったのが、ファンケルの...

夏の暑さが本格化すると、気になるのが水分補給です。 僕も以前、真夏の外出中に軽い脱水症状を感じたことがあって、それ以来こまめな水分補給には気をつけています。 そんな中で知ったのが「味の素 アクアソリタ」です。 この飲料...

大人のカロリミットをファンケルが出していると知り、最近気になっています。 50代になると代謝の低下を実感する場面が増え、食事の後の体重やお腹周りの変化が気になることが多くなりました。 このサプリは、桑の葉や茶花サポニン、キトサン...